Jiu - Jitsu
Jiu -Jitsu significa suavidade na técnica, onde jiu significa suave e jitsu, arte ou técnica, e é um termo de origem japonesa. Jiu jitsu é uma arte marcial, com origem na Índia, que utiliza várias técnicas e golpes para derrotar o oponente.
Além do aprendizado da defesa pessoal, esta luta traz benefícios para o seu corpo aumentando o seu tônus muscular, e sua capacidade cardiovascular, além disso sua saúde mental melhora, pois quem pratica esta arte ganha mais autoconfiança, disposição, com a possibilidade de diminuir gordura localizada e por fim “elimina todo o stress do dia a dia”.
A Equipe Ookami BJJ, tem como especialidade esta arte, com o professor André Vianna com mais de 40 anos dedicados ao jiu jitsu, estamos registrado na federação do estado do rio de janeiro e competindo aos títulos em campeonatos estaduais, mundiais e internacionais.